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プラセンタって1日どれくらい飲めばいいの?摂取量は?

プラセンタのここが知りたい
1日の摂取量

プラセンタの必要摂取量はどれくらいなのでしょうか?プラセンタの場合、1日の摂取上限値は設けられていません。サプリメントを1度に大量に飲むなど極端なことをしなければ、副作用などの心配もなく効果的なわけですが、個人的な実体験としては原末換算で200mg以上のものが効果的に感じています。

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